にきび跡 写真

若いころはもちろん、大人になってもにきびの悩みはありますね。
にきびが出るのは、脂腺が集中している顔、胸、背中などがほとんです。

にきびはその状態によって、黒にきび、赤にきび、黄にきびの３段階に分けられます。
ホルモンバランスが安定しない１０代は特に皮脂が過剰に分泌されるので、毛穴がつまることがにきびの原因になります。

そして、食事は洋食よりも脂肪分の少ない和食がお勧めです。
にきび跡は、レーザー治療などで治すこともできます。
レーザー治療はクレーターと呼ばれるにきび跡に効果がありますが、専門医にしっかりとカウンセリングを受けるようにしてください。
にきびが出来てしまったら、髪の毛が顔に科からない様にして炎症が起きないように極力触らないようにしましょう。